你朝孩子又吼又叫，是因为你又穷又忙！

如何摆脱“又穷又忙”的困境，提高亲子关系

1. 解放自己，减少家务负担

作为妈妈，我们经常被琐碎的家务事所困扰，导致时间紧张，无法好好陪伴孩子。为了解决这个问题，我们可以考虑请个钟点工或者家政服务，每周来家里打扫卫生。平时可以利用扫地机和擦地机来帮忙打扫，减少自己的家务量。另外，我们也可以将一部分家务分摊给其他家庭成员，比如让孩子洗碗、洗衣服，或者让爸爸帮忙炒菜。这样，家务负担就会减少，我们就能有更多的时间陪伴孩子。

2. 转变金钱观念，合理支配经济资源

有时候，我们会因为想节约金钱而不愿意花钱请人做一些事情。但是，如果这些事情可以用小钱解决，却能大大改善生活质量，为什么不愿意花一点钱呢？我们应该改变自己的金钱观念，明白有些事情是值得花钱的。只要不影响家庭财富，我们可以适当地花钱来提高生活质量，这样我们就能更好地享受生活，也能更好地陪伴孩子。

3. 调整心态，宽容对待自己和孩子

在忙碌的生活中，我们往往会因为小事情而失去耐心，对孩子大吼大叫。然而，这样的情绪失控只会破坏亲子关系。我们应该学会放低要求，放弃一些任务和目标，对自己和对孩子都多一些宽容和谅解。有时候，我们可以允许偶尔打乱生活节奏，接受一些小问题的后果。重要的是，我们要学会享受生活，放松心情，才能更好地和孩子相处。

摆脱“又穷又忙”的困境，提高亲子关系，需要我们从解放自己开始。减少家务负担，合理支配经济资源，调整心态，这些都是实现目标的关键。只有当我们摆脱了忙碌和焦虑，才能有更多的时间和精力陪伴孩子，建立良好的亲子关系。